Fitnessudstyr

Hvis du sigter efter at komme i dit livs form så skal du nok gøre det klart for dig selv så hurtigt som muligt at det ikke bliver let. Det kræver en masse hårdt slid og en masse hårdt arbejde for at nå til et stadie hvor man har lige…

Read More

Der er noget fedt over at kunne sige, man har klaret en hel eller halv ironman. Folk ved generelt, hvor hårdt og krævende det er. De fleste mennesker vil derfor være yderst imponerede, når du siger, du har klaret en ironman. Går du og overvejer at træne op til en…

Read More

Måske er du hoppet med påkettlebell-trenden, måske overvejer du det. Der er mange gode grunde til at supplere træningen med kettlebelløvelser, og er du helt ny indenfor træning med kettlebell, har du meget godt i vente –effektiv fedtforbrænding, styrke af hele kroppen, smidighed og bedre koordinationsevne er blot fåaf fordelene…

Read More

Mange danskere kæmper med at få nok motion i en stillesiddende hverdag. Måske er du også en af dem, der synes, at det kan være svært at få hele familien op i gear. Ved at investere i sjove ting til hjemmet, så bliver det måske lidt nemmere, at få familien…

Read More

Når varmen og solen bager, er det dejligt at løbe sig en tur udenfor. Vejret er dog ofte ret ustadigt i Danmark, hvor både mørke, vand, regn, storm og kulden kan lægge en dæmper på lysten til snøre løbeskoene og træne løb udendørs. Hvorfor ikke købe et løbebånd til hjemmetræning?…

Read More

Det kan være svært at komme i gang med træningen, hvis man skal køre eller gå langt for det. Måske er der ikke et fitnesscenter i nærheden af dig, eller måske har du ikke mulighed for transport frem og tilbage. Der kan være mange grunde til, at man ikke får…

Read More

Selve triatlonsporten er voksende og flere og flere giver sig i kast med denne udfordring og stiller op til forskellige løb og stævner både i Danmark, men også rundt omkring i udlandet. Man behøver dog ikke at stille op til stævner for, at bruge denne sportsgren i sin træning og…

Read More